RESPIRAR ( Completando a Hari)

Publicado el por

    Sea que se trata de algo pasado, sea que se trata de algo que pasara,cuando tengo un dialogo interno, mi mente esta participando, mi respiración esta participando, a un modo más o menos implicado.

    A mis ojos, que son órganos de percepcion, no le importan que imágenes tengo delante, si estas imágenes están fuera o dentro de mi cabeza, pero a mi mente-respiración si le importa. Por eso, si veo una imagen agradable u una desagradable, mi mente-respiración se modifica en conformidad con esta imagen.

    Si la relación imagen-mente-respiración es tan intima, entonces es bastante claro que modificando uno de estos elementos, consigo modificar los otros dos. Así, puedo voluntariamente dar una cantidad, una cualidad, un ritmo a mi respiracion.Asi, puedo mantener viva una emocion, un pensamiento más o menos abstracto en mi mente. Así puedo vizualizar, por ejemplo, el verde árbol en un parque verde e el mismo árbol durante el invierno.

    Desde mi experiencia, empezar a modificar directamente la respiracion, sin conocer bien el sistema de meridianos energéticos o sin tener un maestro avisado, puede estropear más que beneficiar nuestro ser. Pero si nos parece que asi es mas benéfico para nosotros este camino, entonces hay que empezar con y perfeccionar la observación de la respiración; es decir, simplemente prestamos atención como se desplaza el aire en inspiro-expiro, donde se está ubicando, la sensibilidad de las fosas nasales, de la garganta, de los pulmones. Nada más! El cambio benéfico viene por si mismo y una nueva sabiduría interna nos dirá como hay que seguir.

    Desde mi experiencia, empezar a modificar directamente la mente, es decir las emociones, los sentimientos, los pensamientos, no es benéfico si lo hacemos sin respetar una graduación de tránsito entre un estado y otro. Ser hiperactivos e imponernos hipertranquilidad, tener mala leche con el mundo y la vida e obligarnos a amar toda la rasa humana y el universo, pensar diariamente en cosas superficiales e inútiles y concentrarnos de pronto en el big-bang espiritual, hace solo agotar nuestra mente (en el mejor caso), si no interviene el rechazo (en la mayoría de los casos).

    Pero, si nos parece importante este camino, es bien si respetamos la ley del avance paso-a-paso. Si somos demasiado activos, empezamos a prestar atención hacia nosotros mismos cuando el cuerpo o la mente ralentiza su prisa; es el estado más tranquilo que podemos tener a modo consciente y este estado podemos extenderlo y mantenerlo. Si amamos a nuestro perro o a nuestra tia, desde aquí empezamos a extender y mantener nuestro estado anímico.

    Si podemos tener una idea general sobre lo ocurrido hoy y formularla en dos-tres palabras, desde aquí podemos empezar a extender y mantener un estado mental equivalente al aquel en cual pensamos-vivimos el significado de la vida.

    Desde mi experiencia, todos tenemos a nuestro alcance consciente (sin implicar necesariamente nuestra voluntad) nuestras sensaciones físicas. Oímos varios sonidos, tocamos varias cosas, podemos ver varias cosas, degustamos varias cosas y olfateamos varias cosas. Siendo asi, es mas fácil entrar en el camino de la salud, de la iniciación espiritual, por las puertas de los sentidos.

    Y cada vez cuando tenemos una sensación es importante ser conscientes que la tenemos. En cuanto a la cualidad de la sensaciones bien empezar con aquella que es más agradable para nosotros (y no para otros).En cuanto a la cantidad de esta sensación (se trata aquí de los estímulos que producen esta sensación), hay que aceptarlos en cantidades moderadas, parar cuando todavía nos gustaría mas.

    Cada sensación consciente debe ser acompañada por un significado local, personal.Es mucho mas preferible que una sensación despierte nuestra memoria o genere algo de nuestro futuro, que darle un significado ajeno. Es decir, por ejemplo,…el color violeta que tengo ahora delante de mis ojos no significa “espiritualidad” (porque así dice no se cual libro o un maestro), sino significa una camisa de mi ex-novia o el color de unas flores que veré el próximo verano en Francia. Si actuamos asi, buscando en nosotros mismos el significado personal de una sensación, mantenemos el principio de la realidad; este ultimo hará que en un cierto momento, por ejemplo, el color violeta tendrá como significado autentico “la espiritualidad”.

    Volviendo a las técnicas de respiracion, mejor si acompañamos el hecho de respirar con la imaginación de un espacio ideal, puro en su aire. Mi maestro chino recomendaba imaginarnos a nosotros mismos cerca de la cima de una montaña, delante de la entrada de una cueva, rodeados por pinos, pero con posibilidad de ver un valle y el horizonte muy amplio.

    Muy pocos han tenido realmente esta experiencia, muy pocos pueden imaginar este paisaje. Desde mi experiencia puedo decir que no importa si imaginamos la orilla del mar o de un rio, la azotea de nuestra casa…nuestra cama…cualquier lugar imaginado_mientras estamos haciendo la respiración consciente_es bueno tanto tiempo que, según nuestra experiencia u imaginacion, tanto tiempo que tiene el significado de “espacio ideal con aire muy puro”.

Jesus-amigo y Jesus-interior (contestando a Pablo)

Publicado el por

Pablo:Creo que te comprendo, pero yo no me veo como compañero de Jesús (para mí, Hijo de Dios), en todo caso discípulo incoherente:)
Quizá no haya evolucionado tanto como tú, pero ese es mi problema. En realidad no busco secado de lágrimas, solo me queda sitio para la admiración. Es fácil decir “Jesús soy tu amigo” o “Dios soy tu hijo”, pero ¿me comporto como Tú quieres?, ¿soy digno de tu amistad?; creo que la humildad bien entendida es fundamental en las relaciones:)

    1.Puedo suponer que me veo como compañero de la Divinidad por el hecho que, en mi pasado, los que me han abierto los ojos o me han indicado una dirección donde mirar han sido de casi la misma edad mía, incluso más pequeños que yo. No han faltado “las figuras paternales”, que ahora tienen sus sitios en mi corazón, pero mi inclinación hacia maestros jóvenes se debe a mi tendencia en buscar la Sabiduría en los seres que los otros suponen que no existe. Y, como tomo en serio el hecho que el Dios está presente en todo,¿ por qué dirigirme automáticamente a la enseñanza eclesiástica si la misma puedo obtenerla en una situación muy mundana, delante de un ramito con flores? Esto no significa que no he leído-interpretado El-Libro-Divino o no he besado un icono, pero me parece más natural lo aprendido de un ser que no invoca su autoridad, ni siquiera a través de su muerte.

    2. Hago delimitaciones entre Jesús y Padre Dios, entre Padre Dios y Allah, entre Allah y Buddha…solo a modo didáctico, para mostrar algunas semejanzas y diferencias que están en la misma mente humana,…pero a modo práctico, vivido, estas delimitaciones son más borrosas y casi siempre se esfumen para mi, el creyente.

    Asi, es verdad que veo a Jesús como un amigo en la mayoría de los casos, pero esto no ha excluido y no excluirá el hecho de percibirlo como supremo y venerable en otros casos.

    3. No sé si soy evolucionado o no. Si me detengo sobre este asunto, en una jerarquía humana estoy entre los menos evolucionados y más evolucionados…y en jerarquía divina más seguro que soy digno solo para lavar los pies de Su Majestad. Cuando digo, confirmando la afirmación de otros, que “yo sé que soy original y profundo”, lo hago para indicar simplemente en qué lugar de la jerarquía me siento a mi mismo (=con el sentido común de que precio tengo) o creen los demás que estoy.
No sé si soy evolucionado o no por el sencillo hecho que no es un problema que me interese, no es mi meta diaria delante de otros “concursantes”. Pero si, hago cosas que, a pesar de ser pequeñas, me doy cuenta más tarde que me han ayudado en evolucionar. Por ejemplo, cuando escribo un artículo en mi blog o un comentario, lo hago con la sincera intención de descubrir el mundo que me rodea a través de mis conocimientos-pensamientos y no para mostrar que grande y evolucionado soy.

    4. De alguna forma, creo que Jesús que está dentro de mi es más vivo que Jesús que está dentro de la Biblia. El de la Biblia tiene la historia cerrada, conocida, repetida…El que está dentro de mí, nació a la vez conmigo, tiene la vida desde cuando me hice más consciente, vive a modo particular mis subidas y mis bajadas humanas, y mi deseo vivo es dejarlo morir sereno, al pie de un árbol florecido, en una primavera del futuro. Si tomo como modelo a Jesús, tomo como modelo mi conciencia. Y hasta este momento, creo que soy digno de mi conciencia.

Soledades

Publicado el por



Hace poco lei sobre dos matices de la soledad.
La soledad social es aquella donde tienes un par de amigos, pero tu relacion con ellos es muy profunda y duradera.
La soledad emocional es aquella donde tienes un monton de amigos, pero la relacion con ellos es superficial,de vez en cuando, por causas muy diluidas.
Creo_con una buena razon-un buen sentir del alma_que es mejor estar solo de punto de vista social que emocional.
A mi siempre me ha sorprendido como algunos intentan sin cesar reparar la soledad social a traves de la soledad emocional porque, pienso, para encontrar lo profundo de la relacion hay que dejar lo superficial de la relacion.

Con numero y sin numero

Publicado el por


Spirals

“No todo que cuenta se puede contar y no todo que puede ser contado importa.“(Einstein)

Me gusta que un científico ha llegado a tal afirmación, como que existen cosas en esta vida que eluden la medida, el numero, la formula. Es una señal clara que “su amaestramiento” ha llegado a un punto de equilibrio anormal entre los que están afincados en lo científico u lo artístico.

…Hace poco, en un dialogo sobre el amor, una amiga mía expresaba a modo tajante la convicción que el amor no puede ser cuantificado, que ninguna manera científica (matemática, física, química, biológica) puede dar una definición a tal sentimiento y que cualquier intento científico en hacerlo muestra sea estupidez, sea insensibilidad hacia la vida.

Yo tenía una posición más moderada. Antes de expresar mi opinión, le he dicho que con la misma certeza un matemático o un ingeniero extremista puede afirmar que la poesía o la pintura no pueden desvelar la verdad que representa de verdad una cifra, una operación matemática, una formula.

Que su extremismo mostraría que lo científico y lo artístico, lo pensado lógicamente y lo sentido anímicamente, son no solo dos mundos diferentes,sino también separados por una frontera insuperable. Siendo más moderado, mi argumento para mantener el equilibrio fue que…
      1. Cada dia tomamos decisiones (por ejemplo, ¿bebo aqua u zumo?…y decido que zumo). Si existe el proceso de decidir algo, esto significa que hay al menos dos caminos y que estamos optando para uno. Por siguiente, la decisión es una prueba que justamente un momento antes tuvimos varias opciones, igualmente validas.
      2. Ya sabemos que un hemisferio cerebral es más sentimental, mas artístico y que el otro es mas despierto, más realista. Si dogmatizamos que “el número no puede expresar la música” o que “la danza es diferente de cualquier medida”, rechazamos de hecho un hemisferio cerebral, ninguneando una parte de nosotros mismos.

A mí me parece interesante que, las mismas personas que gritan como que “el amor es indecible/incontable” no son consecuentes con ellas mismas y llegan a decir a modo calculador “te amo un montón”, ”yo le amo más que el a mi”.

La creatividad y sus órganos (Para Tere y los demás)

Publicado el por

(Aqui me refiero al articulo de Tere en su blog >>> UniversoDeTere )

ISIS

Este apéndice masculino es solamente un indicador de la fuerza creativa. La fuerza creativa busca de vez en cuando reproducirse y por eso necesita órganos reproductores. En biología se dice que la función crea el órgano. Así, por ejemplo, si existe la función de coger, aparecerá su órgano, la mano.

Personalmente, creo que la relación entre una fuerza y su órgano es mutua, de doble sentido, circular, pero simultáneamente, desigual. Por ejemplo, la función de caminar tiene como órganos las piernas. Si desarrollamos la función, los órganos específicos se adaptan para seguir este desarrollo. Un gato utiliza sus piernas para coger, también. Si desarrollamos los órganos, la función mejorara, pero no cambiara de su naturaleza. Hacer las piernas más musculosas, aptas para correr y subir, extiende nuestra capacidad de caminar, pero no añade la función de coger.

Que la fuerza, la función es más importante que el órgano correspondiente se ve en el hecho que si perdemos las piernas, podemos aprender caminar utilizando los brazos, pero si a revés, perdemos la función de caminar cualquier otro órgano es inservible.

Así que, la falta del pene, Tere, no niega la existencia de la fuerza procreativa. Ella existe y solamente no tiene el órgano adecuado para ser expresada. En cambio, si, la impotencia-esterilidad se refiere a la falta de esta fuerza, y a pesar que el órgano existe, la función procreadora es nula. En las parejas estériles no falta la cama calentada, sino el resultado carnal, el niño.

Pasando a otro nivel, a su vez, la fuerza creadora tiene muchas posibilidades y órganos para expresarse. El pene y la esperma, el óvulo y la vagina tienen su papel en producir otro cuerpo físico, pero la ausencia de estas no implica automáticamente la falta de energía creadora. Uno puede hacer una obra de arte o obtener una nueva perspectiva sobre el cosmos, puede vivir el más intenso amor o ser sabio, a pesar de no tener niños. Lo que muestra la presencia y la expresión de la fuerza creativa a través de otros órganos, con resultados específicos.

Es verdad, Tere, no puedes añorar algo que no has tenido. Pero si ambos tomamos en cuenta la teoría de la reencarnación (metempsicosis), donde es imposible no pasar también por el cuerpo de sexo contrario, entonces diría que en estado latente tienes el pene y su empleo. Búscalo con atención y vas a encontrarlo.

Ahora…Tiene bastante importancia que consideramos a ser un apéndice. En una sociedad tradicional el énfasis estaba en la fuerza creadora (de cualquier índole) y los órganos eran considerados como apéndices. Era importante producir niños, sinfonías, libros,…y los instrumentos para obtener tales resultados estaban en el segundo lugar. Para hacer una comparación: es una sociedad donde importa las películas de amor, “el corazón”.

En nuestra sociedad, el énfasis esta en el órgano (de cualquier tipo) y la fuerza creadora es considerada un apéndice. En esta sociedad no importa que la gente es estéril mentalmente, afectivamente, sexualmente, pero se da la impresión que todos tienen y expresan propia fuerza creadora, por tener instrumentos de última generación, ”inteligentes”, vistosos. Para hacer una comparación: es una sociedad donde importa las películas X, el pene.

Lo mismo ocurre con nosotros, mujeres y hombres. Si es más importante la fuerza creadora, no nos importa demasiado el aspecto físico del otro/de la otra: amamos y el resto es secundario. Pero si nos importa el órgano, el instrumento, el placer, entonces el pecho, el entrepiernas son muy relevantes.

En este último caso, Kamasutra da unas indicaciones importantes en cuanto a las dimensiones adecuadas para el buen desarrollo de un acto…a tal cuerpo femenino le va bien tal cuerpo masculino, a un órgano de tal dimensiones le va bien un órgano de tal dimensiones. Por otra parte los taoístas dicen con buen razón que no importa la dimensión del pene, sino el arte de emplearlo.